複数条件指定 一発検索

HOME > スクエアライン ブログ > MCTオイル

MCTオイル

ワクワク, 健康, , , , ,

みなさん、こんにちは。

スクエアラインの営業担当、大中です。

さて、いきなりですが、買っちゃいました!
表題の「MCTオイル」でピンっと来たそこのアナタ!
筋金入りのダイエッターですね!(笑)

ちなみに「MCAT」ではありません。
「MCT」です。(笑)

Q:そのオイル、何に使うの?
A:完全無欠コーヒーを作るために使います!

Q:ちなみに、完全無欠コーヒーとは?
A:痩せられて仕事の能率も上がるコーヒー!

実はこの本で紹介されて世の中に知られるように
なりました。
amazonのダイエット本の部門で20位でした。
最強の食事

作り方は簡単!
コーヒーに、牧草のみで育てた牛の乳が原料の
グラスフェッドバターと、前出のMCTオイルを
を加えて混ぜ合わせるだけ。

グラスフェッドバター2

電動泡立て機(ミルクフォーマーと言うらしい)
をなんと100均で見つけちゃったので、即ゲット!

67FE3B77-A4D5-44E6-81F6-5899AF5904EF

さて、そろそろ本題に入ります。

MCTオイルとはMedium Chain Triglyceridesの略で
中鎖脂肪酸の油のことです。
ココナッツやパームなどのヤシ科の植物の種子、
母乳、牛乳などに含まれる天然成分です。

摂取してからすぐエネルギーになりやすいという
特徴から、医療やスポーツの現場で栄養補給等に
40年以上前から利用されていて、 通常の油脂とは
消化吸収の過程が異なり肝臓での 分解が早く、
一般の油の4~5倍のスピードで エネルギーに
変わるんですって。
MCTオイル
ダイエット効果としては、満腹中枢を刺激して食欲を
抑える、つまりおなかが空かないと言うことらしい。
そのメカニズムは、良い油を先に摂取することで
食欲が減少する⇒間食が無くなる⇒悪い油を摂らない
⇒MCTオイル自身も燃えてなくなってしまう(体脂肪と
して体に残らない)⇒結果的に糖分摂取量も減る為、
善玉菌が生きやすい⇒腸内悪玉菌が抑制されることで
さらにダイエット効果が期待できる。
実に素晴らしいですね!

また、ケトン体を速やかに生成するため、脳機能
が増進し、脳細胞・脳神経は生き返り、認知症の改善や
予防に効果があるそうです。
(ココナッツオイルがボケ防止になると大きな話題に
なりましたね)

自家製コーヒー

早速、試してみました。

自家製バターコーヒー

グラスフェッドバターはかなり高額なので、
近所のスーパーで一般的な無塩バターを購入。

牧草のみで育った牛の乳から作られたバターには
不飽和脂肪酸が豊富に含まれていて、これが
コレステロールや中性脂肪を減量させるらしい。
一般的なバターではどうなのだろうか・・・

ギー2

グラスフェッドバター+MCTオイルという便利な
製品を発見!
「GHEE(ギー)」と言うもので、早速、amazonで
注文しました!
コストは半分くらいに抑えることができました。

ファミマのバターコーヒー

さらに調べていくと、なんと完全無欠コーヒーが
ファミマで販売されていることが判明!
善は急げで、早速購入!
ちなみに、商品名は「バターコーヒー」でした。

最後までお読みいただきありがとうございました。

健康意識

もぐもぐ, ワクワク, 健康

みなさま、こんにちは!はじめまして!

スクエアライン事務担当の大室でございます。

 

4月よりスクエアラインに入社いたしました!

 

 

 

な~~~んて(^^♪

 

私事で大変恐縮ですが、

この度結婚いたしまして、

名字が「髙橋」から「大室」になったんです。

 

改めまして、

今後ともよろしくお願いいたします。

 

もう結婚して1ヵ月以上経ちますが、

新しい名字で呼ばれるのは

まだまだ慣れません・・・(´゚д゚`)

 

 

 

数年前から健康のために豆乳飲み始めたのですが、

いつの間にかハマってしまった私が選んだ、

おいしい豆乳ベスト3です!

(※感想には個人差があります)

 

豆乳

 

他にもおすすめがありましたら

ぜひお教えください(^-^)

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

藤まつり

癒し系

皆さん こんにちは!
スクエアライン事務の斉藤です。

今年は、桜の開花時期が例年より早くて、
あっという間に葉桜になってしまいました。

でも、もう次の花が待機しています。

DSC_0473

DSC_0474
「藤」の花です。埼玉県春日部市でも
藤の花が見ごろを迎えようとしており、
春日部市西口では、「藤まつり」が
開催されています。

白やピンクの花もあります。

DSC_0475DSC_0476
もう少しすると、藤棚にたくさんの花が
垂れ下がることになるでしょう。
お近くの方は、一度お出かけになっては
いかがでしょうか?

ところで、春日部とえば、
「クレヨンしんちゃん」でも有名ですね。
東武電車の車体の絵も知られていますが、
現在は、駅やお店の看板がこんなことに
なっていますよー。

DSC_0479

DSC_0480

私が青春の一ページを過ごした春日部の
最近の情報でした。

美しい花には、心が癒されますね。

最後までお付き合い下さり、
ありがとうございました。 斉藤

フォークリフト免許を取得してから仕事を得るまで

フォークリフト

「フォークリフト運転資格を持ったけど、なかなか仕事が見つからない」

とお悩みの方へ

 

IMG_5966

今回は仕事柄、色んな会社のフォークリフト技能テストに立会う派遣会社の担当者目線で

 

フォークマンが採用されるまでの裏話をしたいと思います。

 

私が営業担当として現場で見てきたほんの一例ですが、

フォークマンとして採用されるまでの流れをお話しします。

 

まず、フォークマンの採否について

 

「実務経験がある」or「実務経験がない」

 

ということが最初の大きな分岐点になります。

 

3ヶ月でも、1ヶ月でも、

 

フォーク歴に「実務経験がある」ことが大きなアドバンテージになります。

 

1ヶ月でもフォークリフト経験があるということは、訓練のための1ヶ月分の人件費(20~25万円)をコストカット出来るというのも背景にあるかも知れません。また現場が即戦力を求めているという理由もあるでしょう。

 

※スクエアラインへのスタッフ登録をするに際して、実務経験が無い方をお断りすることはありません。

 

 

「実務経験がある方」の最初のステップは

 

フォークリフト技能テスト(現場によって呼び方は様々ですが)に合格するとことです。

 

まずは

 

難易度★

パレットをパレットの上に重ねる。

 

【必要な技術】

→基本的なハンドル操作(前進、後進など)

→基本的なレバー操作(マストの上げ下げなど)

【不採用になる可能性が高い例】

→フォークリフトを自分の動かしたい方向に思うように動かせない。

 

難易度★★★

荷物を積んだパレットを5mくらいの高さのラックに格納。取り出し。

 

【必要な技術】

→周囲の障害物や歩行者がいないか目視で気をつけながら、ハンドル操作やレバー操作を行う技術。

→やり直しながらでも微調整してパレットを格納する技術。

 

【不採用になる可能性が高い例】

→周囲やラック上部に気を取られて、足元のパレット(商品)に接触してしまう。

→自力でパレットを格納することが出来ない。

 

 

「実務経験がない方」の最初のステップ

 

「未経験OK」「初心者歓迎」と謳っていない企業の求人にダメ元で応募したり、問い合わせしてみるも、なかなか採用に至らず苦労しているお話をお聞きします。

 

また、「未経験OK」と謳っている会社さんで採用されるも、

「実際入社するとフォークリフトには乗れず、手元作業ばかり」という声を聞くこともしばしばあります。

 

スクエアラインではフォークリフト未経験者も積極的に受け入れている現場があります。

無題_R

 

難易度 ☆☆☆

フォークリフト技能テストを行わない。

→実務未経験・初心者を受け入れ可にしているケース。

未経験者歓迎のオススメ求人はこちら

 

手に職を付けて楽しいフォークマンライフを!ご安全に。

 

営業 / 佐藤

最後は結局あいつ

ワクワク, 休日,

皆様こんにちは!

営業の松永です。

 

この間、大好きなイベントに行ってきました。

何かというと、、

北海道物産展です!!

 

多分日本人全員が好きなイベントですね。

うまくいけば試食だけでお腹いっぱいになれて最高です。

 

購入したものはこちらです!!

まず、海の幸づくしのお弁当。

4

カニとかホタテとか大好きなんです。

ウニは北海道のものしか食べられません。

というか、このご時世にもかかわらず画質悪くてすみません。

 

そして、わかめやこんぶ。

image1

実は私、お出汁をとるのが好きなんです。

昆布だしってめちゃくちゃおいしいですよねー!!

昆布そばや昆布うどんも買っちゃいました。

 

最後は、これを買いに行ったと言っても過言でないくらい大好きな代物です。

3

白い恋人!!!

ホワイトチョコとブラックチョコがありますが、断然ホワイトチョコ派です。

他社の似たようなラングドシャでは出せない軽さと、さっぱりとした甘さがたまりません。

北海道って素晴らしい。

 

追記です。

白い恋人の写真を撮っていたら、、

2

乗ってきちゃいました。

 

営業:松永

4月9日は、フォークの日

未分類

みなさん、こんにちは
経理担当の島嵜です

 

 

本日、4月9日、フォークの日!

2018.4.9 ①

 

弊社では、フォークリフトのお仕事を
沢山、扱っています
人材をお探しの企業様も
お仕事をお探しの方も
ホームページをご覧いただいて
お気軽にお問い合わせくださいね!

 

もちろん、今すぐ働きたい!という方や
1か月後から働きたいという方も
就業開始時期をご相談させていただいておりますので
ドシドシお問合せお待ちしております(^-^)
スクエアラインのホームページを YO!check!

 

さてさて
4月といえば、始まりの季節ですね
今日、入学式や新学期の学校も
多いのではないでしょうか?

 

先日まで春休みだった近所の
小学5年生の男の子とおしゃべりをしていて
気が付いたのですが、最近の小学生は
英語を勉強するんですね

 

そんな話をしていたら、男の子が
「クイズ出してもいい?」って言ってきて
私が返事をする間もなく「じゃいくよ!」と
上から目線で問題を出してきた

 

小「僕が英語で言うから日本語で言ってみて」
私「・・・」
小「PENCIL」
私「鉛筆」
小「apple」
私「りんご」
小「Morning」
私「娘。」

 

って、つい言っちゃったら
「ちょっと、ちゃんとやってよ~」って
怒られたから、じゃ、逆に私がクイズだすよって
言ったら、いいよって言うから

 

私「物の数え方ね、靴下は?」
小「一足、二足」
私「車は?」
小「一台、二台」
私「馬は?」
小「一着、二着」

 

お互い、ちょびっとだけ固まって大爆笑
だって、「それ、競馬じゃん」

 

そしたら、負けずに小学生が仕返ししてきた
うちの近所のショッピングモールにある
ハンバーガーショップについて

 

小「フレッシュネスバーガーってどんな感じ?」
私「アメリカンな感じ」
小「そうじゃないよ」
私「美味しいけど高いよね」
小「ちゃんと!!」
私「えーーーっと、、、」
小「フレッシュネスバーガーってどんな感じ?」
私「んーーーわからん」
小「正解は、カタカナだよ」

2018.4.9 ③

 

ん?よーく考えてみた
フレッシュネスバーガーってどんな感じ
じゃなくて
フレッシュネスバーガーってどんな漢字

 

あっそういうことか!やられた
なんでかな、悔しさがジワジワくる(-_-;)

2018.4.9 ②

ohanami♪

かけ橋, もぐもぐ, カラオケ, ワクワク, 休日, 癒し系, 音楽

こんにちは!

本日ブログ担当の中山です(^^♪

 

先日、数年ぶりに友人とお花見をしました♪

 

桜

 

キレイですね~(^ω^)

 

日本の四季はホントにスバラシ~!

 

この季節になると、日本に生まれて良かったと感じる今日この頃です。

 

さあ、みなさん歌いましょう♪

 

さくらー♪

さくらー♪

いまーさきほこーるー♪

※森山直太朗 桜(独唱)より

 

中山でした(笑

✿✿✿春一番♪チャーハン一番♪

ラーメン, ワクワク

こんにちは!!

スクエアラインの加藤です。

桜にまつわる曲が頭の中でグルグルまわる今日この頃♪

春ですね~

 

新シーズンも張り切って生きましょう(^^♪

 

最近の衝撃・・・・・・・・

 

 

これです↓

thumbnail_DSC_1926[1]

これは衝撃的でした。

 

こぞまさに、THE チャーハンです!!!!!!!!!!

 

シンプルだけど、純粋に「う、うまーーーーーーーーーーーーーーーい」ってなりますよ。

 

たかがチャーハン、されどチャーハンです!

 

今まで食べたチャーハンの中で一番おいしいかも?です!

 

お店は東所沢、463号沿にある「龍源」というラーメン屋さんです♪

 

チャーハン好きには是非おすすめっす(^^♪

 

今シーズンも頑張りましょう~

大宮の美味しいパフェ

もぐもぐ, ワクワク

こんにちは。

スイーツ男子の刈間です^_^

花見も良いけど、やっぱりスイーツ!

89FAC436-2A46-48C9-ABDA-F90DC750D289

大宮駅から氷川神社に向かう一宮通りにある”est”というカフェ♪

生クリーム好きにはたまらない、「甘すぎない生クリーム」★

店員さんも感じが良く、居心地も良い、とてもバランスのとれたカフェです^ ^

おススメです!

営業/刈間

春の訪れ

ワクワク, 休日, 癒し系, , ,

こんにちは。
スクエアラインの大中です。
今日は昨日までとは明らかに違います。
ぐぐっと一気に春を引き寄せたかのようです。

まず、営業所を出て駐車場に向かう途中でした。
ヤモリ1
ヤモリくんが壁にへばりついていました。
冬眠から目覚めたのでしょうか。
ん?ヤモリって、冬眠するんだっけ?っと思って調べました。
確かに冬眠するそうです。

関係ないですが、たくさん出てきたのが「縁起が良い」というキーワード!
「家守」または「屋守」と書いて、昔から家を守る動物とされて来たんですね。

その他にツバメ(巣を作った家は商売繁盛する)や、ヘビやクモなども
縁起がいいんだそうです。

菜の花1

土手に咲いた野生の菜の花です。

桜2

大宮第二公園の駐車場入り口付近にあった桜です。

桜4

近所の稲荷神社の桜。

桜5

桜6
大宮公園、屋台も出て大にぎわいです!

 

3月いっぱいぐらいまでは本格的にお花見が楽しめそうですね。