みなさま、こんにちは!
スクエアライン事務担当、大室でございます。
こちら、先日実家からもらってきた柿です!
みなさまは、柿を食べることでどのような効能があるのか
ご存知ですか?
・「体の錆」を抑制し老化防止
・ウイルスに強く抵抗するためインフルエンザ予防
・塩分を尿として排泄するためむくみ防止
・ビタミンCとβ-カロテンのダブルの効能でがん予防
・皮膚のターンオーバを促進させて美肌作り
・ビタミンCとタンニンがアルコールの排泄を促進して二日酔い防止
・血液サラサラ効果で血圧の安定から高血圧予防まで
・タンニンの働きで口臭予防と改善
・ペクチンのコレステロール吸収でダイエット効果
・免疫機能アップで感染予防
こ~~~んなに様々ないいことがあるそうです(*^_^*)
※ただ、食べ過ぎると便秘になってしまったり、
体が冷えてしまったりするため、
食べる際にはお気を付けください!
最後までお読みいただきありがとうございました。