こんにちは!
本日ブログ担当の中山です!
最近のおうち時間、皆さんはどのようにお過ごしですか?
実は私、筋トレやってます!!
個人的には過去にも筋トレブームがあり、その時はダイエット目的だったのですが、
今回は違います!!
コレ使ってますw
ホエイプロテインです!!
写真は無いのですが、10Kg×2個のダンベルを購入し、結構ガチでやってます(笑
筋トレ生活は一カ月を経過しましたが、周りの方々から様々な声を頂きます。
「でかくなったね?」
「痩せた?」
いやいや、どっっっちなんだい!!!!(なかやまきんに君風)
そういえば、先日「なかやまきんに君」がボディービル大会で優勝しましたね♪
中山軍団としては誇りですwww
トレーニング方法を知る為に、「なかやまきんに君」のYouTubeをよく視聴しているのですが、
ジムでトレーニングの際、きんに君が「うわー!!」と悶絶しながらマシンを動かしていると、トレーナーさんのあいづちで、
「欲張って行こう!!ほらいけ!チャンスチャンス!!」
と言葉をかけるのが結構ツボです(笑
※きんに君は、それどころではないと思いますが…
私も今後はトレーニングの際に、
「欲張って行こう!!チャンスチャンス!!」と心の中で叫びたいと思います(笑
最近、上腕二頭筋に乳酸の溜まる感じがとても心地よい中山でした☆