4月の朝ジムは18回

5月は19回、朝ジムに行きました

日によっては起きた瞬間カラダバッキバキで、ジム行くどころじゃない
なんてこともあり、そんなときはとりあえずYouTubeでラジオ体操を流して
カラダを動かすといけそう!!となります
改めて考案した人すごい、完成されたプログラムだなと思います
【デカ盛り:スパゲティーのパンチョ ミートソース(兄貴) 麺900グラム】
朝からしっかり運動した日はたくさん食べる!
ということでデカ盛り・ナポリタンで有名なスパゲティーのパンチョ
なんと4月に車で行きやすいロードサイド店舗が越谷に誕生しました

ナポリタン以外もあるんですよ

今回は上から3番目のサイズ、(兄貴)で麺900グラムは余裕でした
(番長)、麺1200グラムまではいけそうな気がするので、
次回は番長を注文してみようかと!

益子焼 陶器市 2024春
りすとさいたま市
