皆さんこんにちは。本日のブログ担当、事務の矢野です。
今まで着込んでいた上着を脱ぐ今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。
すっかり暖かくなり、先日近場の公園にお花見に行ってみた時に
「歩くのって結構楽しいな」
と気づきまして。
いい機会なので、運動不足解消も兼ねて散歩に出かけるようになりました!
お仕事が終わって家に帰り、そこからのウォーキング1時間。
30分計測してその間に家から離れるように歩き、30分後家に向かってUターンするという方式です。
お花見の時には裸足に革靴で2時間弱歩くという無茶をして足が痛くなる……という自業自得をかましたので、ウォーキング用のスニーカーにナイキのエイマックスも買いました。
インソールのクッション性が段違いで最高!
どこまでも歩いていけそうです。
お散歩中のマジックアワーをお裾分け。
散歩後のご飯もとても美味しく、良い感じの疲労で睡眠も深い。いいこと尽くしですね。
次はどこへ行くか、楽しみです。