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こんにちは。
いよいよ梅雨に突入ですね。。。
くせ毛と偏頭痛持ちの方などには辛い時期。
（私は偏頭痛持ち、妻はくせ毛持ちです）
皆様、運動はされていますか？
私は全然です。。。
でも、さんぽはしてます。
基本的に1日に一度は外に出ないと、なんだか心が落ち着かないタイプなので
午前中に外に出てじゅうぶん歩いたな、と思ったら帰ってきます。
「さんぽ」は、心や神経を安定させる働きがたくさんあるようです。
確かに、さんぽをするだけでいろんなコトが解放される気がしますね。
汗をかいて身体が温まるのもそうですし、さんぽをしながら考え事をすると
大概がポジティブな思考に導かれるような気がします。
梅雨時期の散歩はちょっと気乗りしないかもしれませんが
どこか目的地があって歩いていくこと自体が「さんぽ」になりますので
私も、歩くことを意識して健康を維持していきたいと思ってます。
営業／刈間
大人運動会！！！！
2018年6月8日
こんにちは
スクエアラインの加藤です。
さて、現在当社では夏のキャンペーン「帰ってきた現...
真っ黒け
2018年6月4日
みなさん、こんにちは。
スクエアライン、営業担当の大中です。
さて、先日とあるセミナーの受講...
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