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健康 の記事一覧

アイススケートやってみた♪

ワクワク, 休日, 健康, 未分類

明けましてこんにちは(^^♪

遅ればせながら、今年初のブログです加藤です・・・

今年も宜しくお願いします~

 

1週間前はちょうど4年ぶり?大雪のでしたね・・・・・・・

皆さん大丈夫でしたか???

 

さて、つい先日のこと。

家族で上尾市にある「埼玉アイスアリーナ」という場所に

スケートをやりにいってきましたよ\(~o~)/

 

スケートやるの、小学生以来・・・・

あまりウィンタースポーツはやらないのですが、まぁ子供

らが(長男が)やりたいっていうから、まぁ仕方なく、ほんと

仕方なくですよ?

子供らが楽しめればいいかな~って気持ちで行きましたが、

まぁ、親の方が夢中になってやってますよね(笑)

 

リンク上に入ったら冷蔵庫内にいるみたいでした♪

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ちょうど行った時間が舗装中でした。

うお~~~TVで見てるようなリンクだ! ← すでにここで興奮状態です(笑)

 

来場者もたくさんの方がいて、中には競技の練習している方がいて、ぐるぐる

回ったりジャンプしてたりで、モノホンを間近で見られてまたもや興奮♪

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※競技してる方に失礼のため撮影してません←当たり前ですね(ーー;)

 

ちなみに私、子供の頃に1度やったきりですが、何の根拠も無いまま

「まぁ余裕に滑れるだろ」

と余裕をかましていた結果・・・・・・・・

 

 

なんっと、スイスイ滑れました~\(~o~)/

 

 

た、た、た、た―の―し―い―♪♪♪♪♪

 

 

楽しすぎて、「お、やるじゃんオレ、やっぱ余裕っしょ」と調子に乗って

加速してしまった結果・・・・・

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・案の定、大転びしましたね(笑)

野球のヘッドスライディング並みに前へ。

 

 

係員さんが心配になって声をかけてくれましたが、苦笑いで「だ、大丈夫です!」

と言ったけど、内心めちゃくちゃ足と腕が強烈に痛い、と数秒後に端によって身悶

えてました。

 

その後は息子ともども慣れてきてスケートを存分にすべり倒しましたとさ♪

時間ギリギリまで滑ってたのは私ということは言うまでもありません(笑)

 

そんなこんなで、2018年は、「良いすべり出し」をしました(笑) ←ウマイ!!!

 

今年もスクエアラインを宜しくお願いしまーす!!!!!!

 

※↓こちらは私ではありません、長男がこける瞬間を見事とらえてました(笑)

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太陽の塔

ワクワク, 休日, 健康, 癒し系

こんにちは。

営業担当の刈間です。

今年に入ってから初のブログ投稿になります!

改めまして、明けましておめでとう御座います☆

年末年始は大阪へ行き、姪っ子ちゃんとずぅーっと遊んでました^_^

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「太陽の塔」を初めて見てきました。

この周りの公園がとても広々していて、

近所に住んでいたら週末には必ず来たくなる場所だな、と思いました。

 

姪っ子ちゃんと遊んでると、あっという間に時間が過ぎて、楽しい連休を過ごせましたが^_^

この姪っ子ちゃんといると、知らない間に私のスマホに”知らないゲーム”がダウンロードされていて、しかもギガがなくなる(^^)

昨日、携帯会社から「ギガがなくなります」というメールがきた。。。

 

営業/刈間

靴って大事です

ハタミン, ワクワク, 健康, 活躍, 解決

こんにちは。

 

営業担当の角替です。

 

箱根駅伝前後からネットでシューズに関する記事を多く見るようになり、

(あの大学はナイキの厚底シューズを履いていた、逆に✖✖は薄底だった…etc)

シューズ熱が再燃しつつあります。

 

アシックスもニューバランスもナイキも家に山ほどあるのですが、

個人的にはクッションなどにアディダスのテクノロジーを採用している

ロックポートの革靴が履いていて快適なので

 

アディダスと、

ニューバランス(ロックポートの現在の親会社)

 

がんばれ~とちょっとだけ思っています。

 

アシックスの安全靴もアウトソールにランニングシューズの

テクノロジーを採用していて非常に履き心地が良いので、

 

安全靴はアシックス推しです。

 

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検診はお早めに

健康

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皆さん こんにちは
スクエアライン事務の斉藤です。
周辺では、紅葉の盛りも過ぎ、落葉樹に残る葉も
少なくなりました。

行かなくては…と思いつつ先延ばしにしていた
乳がん検診及び子宮頸がん検診をこの11月に
受診致しました。
早期発見、早期治療と言われているものの
自覚症状がないと病院へは足を運びにくいものです。
ですが、自覚症状があってからでは遅いこの病気、
年を越さないうちに!と行って参りました。
ところで、予約をしようといくつかの病院に電話を
したところ、数カ月先まで予約で一杯という返事を
いただいたところは1つではありませんでした。
皆さんの中に、ちょっと気になる症状があるの
だけど… という方がいらっしゃったら、とりあえず、
ご予約のお問い合わせをすることをお勧め致します。
検診結果の「異常なし」は、安心のお知らせに
なりますからね。

そして、最近の私にとっての嬉しい話題を一つ。
ふらっと買い物に行った先で、
「髙橋慶彦トークショー」のポスター発見。
その時点の時刻12:10 トークショー開始は13:00
野球ファンの私としては、「なぜ?今日ここに?」
と思いながらも参加を即決!楽しいひと時を過ごしました。
「高橋慶彦」って誰?と思われた方へ次の写真を
ご紹介致します。

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最後まで、お読み下さり、有難うございました。
斉藤

 

みかん

健康

こんばんは。

 

寒~い季節になってくると、

みかんばかり食べます。

 

週末、スーパーへ買い出しに行くたびに

ちょこちょこ買い足してたのですが、

 

在庫が回らなくなってきたので

生協で毎週、

箱で頼むようにしました。

 

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撮り方が悪くて右下がドス黒くなってますが

ハズレは少ないです。

 

毎週4キロ、我が家はビタミンC豊富なみかん

で風邪の季節を乗り切ります。

 

角替(つのがい)

 

「THE 冬」 到来!!!!!

ワクワク, 健康

こんにちわ。

スクエアラインの加藤です。

昨日は立冬でしたね~m(__)m

今年の立冬は11/7、昨日だったみたいです。

 

立冬=冬の始まり!

ということで、2017年、「冬が来た!!!!!!!」です。

 

でもこの数日間は日中がとても暖かいので、あまり寒さを感じないくらいですが・・・・

さすがに朝は冷えますがね(ーー;)

朝寒いから長袖シャツを中に着てしまい、昼間は暑くてこの2日間後悔してますがね・・・・(ーー;)

 

さてさて、これから寒くなる季節ですが、やっぱり温かいものを食べたくなりますよね♪

日本には、その季節の旬のものを食べて元気を補おう!!!という習慣があります。

旬のものはそれだけ栄養を蓄えていておいしいですよね♪♪♪

 

特に、冬の野菜はとても美味しいです!

 

すみません私ずっとらーめんの話ばかりしてきたので意外かもしれませんが野菜好きなんですよ(笑)

味噌らーめんには必ずたっぷりの野菜をのせますし(^^♪(たぶんこれでプラマイゼロだと思っている(笑))

 

 

そこで、今日ご紹介するのはこちら↓

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はい!ご存知丸亀うどんでーす(笑)

月曜日のお昼に丸亀さんに入ったらこれが出てました!!

 

ところで、夜なきうどんって?

 

・・・・・・・

 

・・・・・・・

 

・・・・・・・

 

店頭に行けば書いてありますので見てください(笑)

 

行けば分かるさ!

最後には~(Mrインクレディブル)

 

 

って、なに~???

11/7~9までの3日間が「揚げ出しうどんが半額だってぇ~???(夕方18時以降だそうです)」

 

これは食べにいかねばだ!!!

 

※ちなみに月曜の昼に揚げ出しうどん食べました(笑)

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写真撮ろうと思ったら半分以上食べてしまっていたので画像で失礼・・・・

 

野菜も肉もごろっと入っていて、旨みがあるダシつゆでズズズっと♪

最後におろし生姜を入れて、体の芯まで温まりますよ~♪

書いていたらまた食べたくなってきました(^^♪

揚げ出しうどん半額は今日と明日ですよ!!!今日の夕飯は丸亀うどんで決まりですね♪

是非お試しください\(~o~)/

 

※ちなみに、こちらレギュラーメニューのカレーうどんも超おすすめ↓

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天丼用ごはんを別注文、うどんを食べた後にスープの中にご飯をドーン!!!

カレー丼の完成!これがまためちゃくちゃ旨いです!!!

 

以上、加藤でした~

体には十分気をつけて、温かくして体調崩さないようにしてください。

 

手洗いを楽しく!

ワクワク, 健康, 解決

こんにちは。

 

岩槻の角替です。

 

風邪の予防法というとネットや書籍、

テレビなど…情報源が沢山ありますよね。

 

でも、結局いろいろ調べても

 

手洗いうがいが一番!

 

となる事が、多い気がします。

 

さて、

 

このごろ我が家では、ノータッチの

ディスペンサーを導入しました。

 

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かざすだけで手洗い出来るこの商品。

 

周りも汚れないし、調理中も便利!

 

なのはもちろん。

 

手洗いが楽しくなります♪

 

『ウィーン』っていう機械音。

『手をかざすだけで泡が出る』

 

このカラクリ感にロマンがあります。

 

小さいお子さんなんか、

大喜びするんじゃないでしょうか!

 

もう工場では珍しくないけれど、

家にあると途端にワクワクします。

 

そのうち慣れて当たり前になること

間違いなしですが、満足です。

 

体調を崩しやすくなるこの季節、

おすすめですよ。

 

あとは何年で故障するか…。

 

9.98

健康

フィールド

こんにちは。

岩槻オフィスの角替です。

 

9月9日、ついに100Mの桐生祥秀選手が、

日本人として初めて9秒台をマークしました!

 

今年の世界陸上では惜しくも100M個人での代表入りを逃し、

それまでにも故障など多くの挫折を経験してからの、9秒台!

すごいです♪

 

ちなみに、桐生選手がマークした9秒98。

計算すると、平均時速は36.07km!

(100÷9.98×3600÷1000=36.07km/h)

 

最高時速は65m付近に記録した、42.01kmとのことで、

外を走ってる原付よりちょっとはやい!

 

桐生選手、おめでとうございます!

収穫

ワクワク, 健康

皆さま、こんにちわ。

スクエアライン大宮営業所の大中です。

先日、神川町の取引先である飲料水製造工場から帰社途中に見た風景です!

収穫2

みなさん、何をしているのかわかりますか?

収穫1

近くで撮らせて頂きました。

正解は、玉ねぎの収穫です。

玉ねぎには血液サラサラ効果で有名になったケルセチンという物質が多く含まれ、悪玉コレストロールを減らしたり脂肪の吸収を抑えたりもしてくれるそうです。
ダイエット効果もあるだなんて嬉しいですね!

ただし、犬や猫などにとっては要注意!
タマネギ中毒(溶血性貧血)を引き起こす原因になりますので、玉ねぎやネギ、ニラなどの煮汁を含んだ食べ物を与えては絶対にいけません!

まだまだ暑い日が続くようですので、皆さま、よく食べ、よく寝て、十分なスタミナをつけて残暑を乗り切りましょう!

 

気になるあの商品、あのサービスを試してみた

休日, 健康, 新しい取り組み, ,

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つい翌日が休みだからと夜更かしてしまって、翌昼の打ち合わせのときに眠かったので眠眠打破を試してみました。

飲んだ瞬間眠気が解消され、即効性がありました。2時間ぐらいは効いた気がします。(個人の感想です)

 

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お次は、日野市のイオンにて。

 

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フェラーリに乗りながら散髪が出来るキッズ向けの床屋さん。DVDはおさるのジャージをチョイス。

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トミカで遊んでる好きに髪をチョッキンしてもらいます。親としては写真撮影と散髪を両方出来るありがたさがあります。

 

お次は冷却シート。

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気温が上昇した一週間前、発熱したので使ってみました。

放熱される感じがありましたが、私はかぶれやすいみたいで痒みがでてしまいました(あくまで個人の感想です)

 

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アクエリアスの経口補水液。

コンビニでも買えるようになってありがいですね。夏の塩分補給はソルティライチに頼っていましたのでバリエーションが増えて嬉しい。

 

お次はティッシュボックス。

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発熱のあとは鼻水が止まらなくなり、たまらずティッシュを購入。

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ずっと試してみたかった佐藤可士和デザインのラグジュアリーソフトティッシュです。

セブンイレブンで159円で売られています。

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何がいいってこの「佇まい」

空間を邪魔しないシンプルなデザインです。

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これ単体で、余計な広告デザインが施されていないので、ティッシュのカバーボックスが要らずスマートな見栄えです。

 

私、営業車用、デスク用、家の車用と3箱も1週間で購入してしまいました(佐藤可士和好きな個人の衝動です)

 

色々なサービス、商品を試せた6月でした。

アイデアを蓄積するための顧客体験です。

 

営業 / 佐藤