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健康 の記事一覧

スクエアライン弁当🍱

もぐもぐ, ワクワク, 健康

みなさま、こんにちは!

スクエアライン事務担当、大室でございます。

 

 

愛妻弁当ならぬ、愛夫弁当🍱!

開けてびっくり!!

スクエアラインのロゴ入りです(^_-)-☆

 

お弁当

あまりの完成度に思わずパシャリ☆

人につくってもらうお弁当はおいしいです!!(笑)

 

 

これは、昨日スーパーで見つけ思わず買ってしまったものです。

豆乳

 

味が気になった方はぜひ買ってみてください(^^)/

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

チョコチョコチョコチョコチョコココココ♪

かけ橋, もぐもぐ, 健康, 癒し系

こんにちは!

本日ブログ担当の中山です。

 

今夏の酷暑は、今週に入り落ち着いていますが、

まだまだ、暑い日は続くそうです。

 

 

 

 

そんな暑い日はやっぱりコレですよね♪

 

ガリガリ君 チョコチョコ

ガリガリ君アイス!!

しかもリッチ!!

 

んでもって、チョコチョコチョコチップ!!

 

チョコが三回も繰り返されてます(笑

 

きっと、甘いもの好きな私を満たしてくれると確信し、

食してみました!!

ガリガリ君 側面

側面は、よくあるチョコアイスの風貌。

 

 

 

いざ実食へ~♪

ガブリ!!

ガリガリ君 中身

うん!

あの、期待を裏切らないガリっとした歯ごたえを感じながらも、

 

その中で存在感をアピールするチョコチップ!!

 

そして、側面をコーティングしていたチョコアイスは、

次第に氷とチョコチップの架け橋となるような、

イイ仕事をしていました(笑

 

本当にガツンとチョコです。

 

むしろ、チョコチョコチョコチョコチョコチップでも納得できるくらい、

 

ガツンとチョコアイスでした!!

 

でもやはり、150kcalと少々高めなカロリーがネックですが。。。

 

まあ、気にしたら負けですね(笑

 

中山でした🍧

 

「青唐うま塩ラーメン・夏」

もぐもぐ, ラーメン, ワクワク, 健康, 物流

皆さん、こんにちは。
スクエアライン(株)営業担当の大中です。

当社員ブログがほぼラーメンブログ化している
のではないかというお声がちらほら聞かれ、
これではいかん!と思い、
私も、乗り遅れないようにラーメンネタを!(笑)

まずは、全国に約50店舗チェーン展開中の
喜多方ラーメン坂内。
岩槻インター近くにもお店がありますね。

ふと、こんな記事を発見!

「夏季限定でスッキリとした辛さがクセになる
新メニュー『青唐うま塩ラーメン・夏』が
登場します!
2017年6月13日(火)〜8月16日(水)までの期間限定。
ラーメン好きの方は、要チェックです。」

7/16の海の日以来ダイエットのため麺断ちを
敢行中である身でありながら、やっぱり衝動を
どうしても抑えきれずに行っちゃいました!

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レタスやトマトが浮かんでいかにも涼しげ。
冷たいスープかと思いきや熱々スープ。
味はちょっと酸っぱ系の優しい塩味。
青唐辛子の増量が無料だと言うので、勿論
お願いしました。

最初は辛さをほとんど感じませんでしたが
食べ進んでいくうちに時間経過とともに
じわじわと増してきていい感じに。
無論、麺断ち中なので、スープと野菜のみ
美味しくいただきました。

次にご紹介するのが、加須市国道122号線沿い、
藤の台工業団地入口付近にある、赤いのれんで
お馴染みの「ラーメンショップ」。

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写真はネギチャーシュー麺。
麺は少し多めでボリューム感たっぶりですが、
スープは意外にすっきりしていて、夏でも
美味しく食べられます。
評判の良いお店のようで、お昼の時間帯は
いつも満席状態で活気に溢れています。
回転が早いので(ドライバーさんが多いので
みなさん、サッと食べてサッと退店してしまう)
意外と待たされることはありません。

ガッツリ食べて、こまめに水分補給を行い、
この暑い夏を元気に乗り切りましょう!

最後に、一昨日、お取引先の駐車場で発見!
生まれて初めて実物を見ました!

思わず、感動してパシャリ!
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最後までお読み頂きありがとうございました。

🍅が赤くなると医者が青くなる

もぐもぐ, 健康

みなさま、こんにちは!

スクエアライン事務担当、大室でございます。

 

 

🍅「トマトが赤くなると医者が青くなる」🍅

こんな言葉を聞いたことがありますか?

ヨーロッパの古い言い伝えなんだとか。

トマトには様々な病気を防ぐ栄養素がたっぷりなので

医者いらず、という意味なんだそうです。

 

 

トマトを苦手という方もいらっしゃるかと思いますが、

わたしはトマトが大大大好きなので

夏になると毎日といっても過言ではないほど

トマトを食べています🍅

 

とまと

 

3つもありましたが、ぺろっと完食!!

 

夏が旬なトマトは、今の時期とっっっっても甘くておいしいんです。

おいしいだけではなく、栄養たっぷりのトマト🍅

ぜひみなさまも旬のものを食べて、この暑さを乗り切りましょう!

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

マジで効きます!暑い職場での熱中症対策!!

健康, 解決

みなさま!

酷暑の中、大変お疲れ様です。

本日ブログ担当の中山です。

 

みなさま、熱中症対策は万全でしょうか??

水分と塩分補給は、TVやラジオ、職場内で

たびたびアナウンスはされていて、よく耳にするかと思います。

 

しかし!!暑くても仕事をしなければなりません・・・

 

そんな時にはこちらがオススメ♪

マジクール

「マジクール」という商品名だそうです(笑)

maji cool…

 

いやしかしですね、このアイテムをあなどらないでください!!

 

これを、水に漬けて首に巻くだけですが、

首の動脈が冷却されて、驚くほど体の気だるさか軽くなります。

 

実は、私の前職で夏場は室内温度40℃くらいになる工場内で、200℃になる製品を取り扱っていました。

さらに軍手二枚重ねにして、その熱源をキレイに掃除したりと、

とっても過酷な職場で約7年作業していました。

 

大量の汗をかくため、作業着のインナーで来ていた黒いTシャツは、体の塩で白くなるほど・・・

飲み物は毎日4Lくらい飲んでいました(笑)

 

そんな環境下で会社から支給されたものがこの「マジクール」でした。

 

「中山に騙された!!」と思って使ってみてください。

個人差はありますが、だいぶ体感温度も下がり体も動きやすく感じるはずです!!

それに、汗の量も少し減ります。

 

体を冷却することはとても大事なことです!

 

是非、試してみてください!

 

ちなみに価格は800円ちょっとです。

 

 

中山でした(=゚ω゚)ノ

家庭菜園🌱

もぐもぐ, 健康

みなさま、こんにちは!

スクエアライン事務担当、大室でございます。

 

 

こちら!見てください!

本日いただいたシソちゃんです。

 

シソ

 

家に帰ったらプランターに移して、

家庭菜園を楽しみたいと思います。🌱

 

今から食べるのが楽しみです!

他にも家庭菜園でおすすめの植物があれば

お教えください(^^)/

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

継続は力なり

健康

皆さん 今日は! スクエアライン事務の斉藤です。
昨日 6月21日は、夏至でしたね。
日本のある北半球では、この日が1年の内で最も
昼の時間が長い日です。
6月は、紫陽花が美しい季節ですね。公園にある
たくさんの紫陽花もよいものですが、庭先に
咲いているお宅を見かけると羨ましく思います。

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ところで、本日は最近読んだ本をご紹介いたします。

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新聞で紹介を見た後、書店を訪れたら、
レジ近くの目立つところに積んであったので、
即、購入いたしました。
皆さんも、いろいろな健康法をお試しのことと
思いますが、私の場合、
「ちゃんと続けられるかどうか」が問題なのです。
毎日、きちんと継続している人は素晴らしいです。

今度こそ!!と思って始めています。
「朝、水を飲む」は継続中です。
スクワットは、説明を読み終えたところです。
段階的に進んでいくので、
正しい姿勢で実行していく予定です。
次回、担当が回ってくる時には、
「続いてますよ~」と報告できるよう
決意を新たにしました。
「継続は力なり」ですよね。

最後まで、お読みいただき有難うございました。

さんぽのすすめ

健康, 癒し系, 解決

こんにちは。

 

いよいよ梅雨に突入ですね。。。

くせ毛と偏頭痛持ちの方などには辛い時期。

(私は偏頭痛持ち、妻はくせ毛持ちです)

 

皆様、運動はされていますか?

私は全然です。。。

でも、さんぽはしてます。

さんぽ

基本的に1日に一度は外に出ないと、なんだか心が落ち着かないタイプなので

午前中に外に出てじゅうぶん歩いたな、と思ったら帰ってきます。

 

「さんぽ」は、心や神経を安定させる働きがたくさんあるようです。

確かに、さんぽをするだけでいろんなコトが解放される気がしますね。

汗をかいて身体が温まるのもそうですし、さんぽをしながら考え事をすると

大概がポジティブな思考に導かれるような気がします。

 

梅雨時期の散歩はちょっと気乗りしないかもしれませんが

どこか目的地があって歩いていくこと自体が「さんぽ」になりますので

私も、歩くことを意識して健康を維持していきたいと思ってます。

 

営業/刈間

久々に富士山を満喫できた休日

もぐもぐ, ワクワク, 休日, 健康

皆様、こんにちは。
スクエアライン㈱営業担当の大中です。
約10年ぶりに、富士五湖のうちのひとつ、山中湖へ行って参りました。
新宿から高速バスで揺られて2時間ちょっとで現地に到着。
こんな感じ。

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富士山と夕日のコラボです。
すごくきれいでしょ!

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湖畔の民宿で一泊し、翌日はレンタカーを借りて富士山に向かうことにしました。

人生初の富士五合目にいざ参上!
展望台からの景色です。
目線より下の方に、小さな雲がぷかぷか浮かぶ様は新鮮!

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今度は山頂の方にカメラを向けてみました。
富士山だか何だかよくわかりませんね・・・(苦笑)
看板に「富士山五合目」「標高2400m」と書いてあります。

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しばらくの間、美味しい空気をたっぷり吸って、そして下山。
富士山の全景が見えて素敵ですね!

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さて、話は変わって、自他ともに認める激辛マニアとして、ぜひ、
レポートさせていただきます!
北与野駅から徒歩5~6分のところにある武蔵野うどん「藤原」さんに。
全国の激辛好きが集う有名店!
お目当ては、「ジョロキア地獄」と言う名前のうどんメニュー。

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もともとは武蔵野うどんのお店ということで、真っ赤っかなスープは辛さの中に
旨みもあり、おまけに麺はしっかりコシがあり、讃岐出身の私でも大満足の一品でした。

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ちなみに、この「ジョロキア地獄」は辛さ10倍。
スープまで完食した者のみに、辛さ20倍の「DEATH UDON」への挑戦権が与えられるそうです。
今回は、唇を真っ赤に腫らしながらもなんとか麺は完食できましたがスープまでは無理でした。

最後までお読み下さりありがとうございました。

もしかして夏?🍉

もぐもぐ, 健康

みなさま、こんにちは!

スクエアライン事務担当の大室です。

 

昨日までの雨が嘘のように

本日は暑いですね・・・

 

もうこれは夏なのでしょうか・・・?

暑さが苦手なわたしはすでにバテ気味です( ˘ω˘ ;)

 

スイカ塩飴

期間限定の文字を見て、

思わず買ってしまいました。

 

匠の塩飴、スイカ味!笑

 

これからさらに暑くなるかと思いますが、

みなさまも水分補給・塩分補給はお忘れなく!

 

最後までお読みいただきありがとうございました。